Leicht, bekömmlich und ein echtes Lieblingsgericht Es gibt Gerichte, die mehr sind als nur Essen. Sie geben Sicherheit. Sie tun gut. Und sie zeigen, dass Genuss trotz Fructoseintoleranz möglich ist. Dieses Lachsgericht gehört für mich genau dazu. Der Papaya-Avocado-Salat ist dabei für mich das Highlight des Gerichts – frisch, leicht und besonders gut verträglich. Es…… Fructosearmer Lachs mit Panko-Kruste & Papaya-Avocado-Salat weiterlesen
Schlagwort: fructosearm
Papaya Muffins – ein fructosearmer Snack bei Fructoseintoleranz
fructosearme Papaya-Muffins Manchmal braucht es nur einen kleinen Snack, der gut tut. Diese Papaya-Muffins sind leicht, unkompliziert und können bei Fructoseintoleranz oft gut vertragen werden. Für mich sind sie eine schöne Möglichkeit, etwas Süsses zu geniessen, ohne den Bauch zu sehr zu belasten. Zutaten für ca. 12 Muffins: 1 kleine Papaya (gut reif) 2 Eier…… Papaya Muffins – ein fructosearmer Snack bei Fructoseintoleranz weiterlesen
Stärker als die Angst 