🌿 Einstieg Angst war lange ein stiller Begleiter in meinem Alltag. Manchmal leise im Hintergrund.Manchmal sehr präsent. Vor allem rund um das Thema Essen, meinen Körper und das Vertrauen in beides. 🌿 Wenn Angst körperlich wird Gerade mit meiner Fructoseintoleranz hat sich die Angst oft verstärkt. Gedanken wie: Was, wenn ich Bauchkrämpfe bekomme?Was, wenn mein…… Meine Angst und wie ich lerne, wieder zu vertrauen❤️ weiterlesen
Kategorie: Fructosemalabsorption
Meine Diagnose Fructoseintoleranz – endliche eine Erklärung
Der Weg zur Diagnose Der Weg zu meiner Diagnose war lang – und oft sehr belastend. Über viele Jahre hinweg wurden meine Beschwerden immer wieder mit meiner Essstörung in Verbindung gebracht. Bauchschmerzen, Blähungen, Übelkeit, Verstopfung und Durchfälle – vieles wurde darauf zurückgeführt. Natürlich war meine Essstörung ein Teil meiner Geschichte. Aber sie war nicht die…… Meine Diagnose Fructoseintoleranz – endliche eine Erklärung weiterlesen
Stärker als die Angst 